serendipity-days

世界の片隅にひっそりと、素敵な偶然への遭遇

2023-11-18から1日間の記事一覧

運動不足にローイング

園芸部長運動不足 お年と言うのもありますが、足が弱ってきておりちょっとした段差でも躓くし、特に坂道では息切れを起こすほど・・・ 夏は暑すぎて歩けなかったのもあり、体力減を気にしていたので、足腰鍛えられる運動器具を探したら買ってあげると伝えて…